肥満の原因暴食症,満足感が治療の核心だ

肥満の原因暴食症,満足感が治療の核心だ

現代人に親しみのある食餌障害,暴食症は'食中毒'というテーマで多くの関心を受けている。 過食症は、一食に2人分以上の多くの量を早い時間内に摂取する摂食障害を言うが、このような暴食症は、ストレスを受けた人に現れる一種の'心理疾患'だ。 人の視線が気になって一人で食べたり,隠れて食べる習慣があり,食べ物を食べているうちに自分に対する嫌悪感を感じたり,食後憂うつ感と罪責感を覚えたりすれば,暴食症を疑ってみることができる。

暴食症を患っている人々が摂取する食べ物は,大半が炭水化物や飽和性脂肪,糖分が多量に含まれている場合が多い。 甘みや高カロリー料理に対する選好は,生命体が生きていくために必須の"本能"である。 そのため,人間は高カロリー,高糖分の食べ物を食べるようになると,脳の快感中枢が刺激され,幸せな感情を感じることになる。 暴食症患者はこれを利用して飢えをしのぐ思いをしている. そのため,暴食症にかかった人は短期間にも肥満になる恐れがあるのだ。 肥満は糖尿病,高血圧,脂肪肝,高脂血症など多様な合併症の原因になり得るため,健康な体重を維持するためにも,暴食症は必ず治療しなければならない。

暴食症の人は,食習慣を一気に変えることは容易ではない。 先に言った高カロリー,高糖分の食品で食欲が染み込んだ場合が多く,急にこれを止めた場合,むしろ食べ物の摂取に対する強い欲求と虚しさによって集中力が落ち,ストレスを受けるなど禁断症状に悩まされる。 このような状況では糖分やナトリウム含量の高い食べ物を代替する他の食べ物を摂取し,段階的に変えていくのが役に立つ。

現代人たちはダイエットに対するストレスを経験していることが多い。 このようなストレスは結局,暴食症のような食べ物を摂取することにつながり,問題になっている。 暴食症を食欲抑制剤だけで治療するのは正しい方法ではない。 自分が感じるストレスの原因を見つけて,これを解決できる精神科の治療を受けるのが役に立つ。

暴食症の治療には満足感が最も重要だ。 自分がどんなことに心理的な飢えを感じているのか,精神科相談を通じてその原因を調べることが重要だが,心理的なストレスを減らすことだけでも暴食症状をある程度見つけることができるからだ。

食欲抑制剤ではなく,セロトニンを通じて脳の満足感を高めるセロトニン治療を並行して,衝動的な飲食摂取を制限することができる。 セロトニン薬物処方とともに心理相談専門家,体型治療専門家と協力して暴食症,成形中毒,外貌コンプレックス,うつ病などに対する自尊心心理治療を行わなければならない。